Een BMX race begint met een start waarbij alle rijders vanaf de startlijn starten. Het parcours bestaat uit verschillende hindernissen zoals sprongen, hobbels en bochten, die de rijders moeten nemen terwijl ze zo snel mogelijk racen naar de finishlijn. Het doel van de race is om als eerste over de finishlijn te komen.
De races worden over het algemeen in heats gereden, waarbij een aantal rijders tegelijkertijd tegen elkaar racen. De exacte samenstelling van de heats kan variëren afhankelijk van de grootte van de race en de regels van de wedstrijdorganisatie.
Tijdens de race moeten de rijders zich houden aan de regels van de wedstrijdorganisatie en de scheidsrechters die de race in de gaten houden. Het is belangrijk om de hindernissen op de juiste manier te nemen om zo snel mogelijk te racen zonder te vallen. Rijders moeten ook rekening houden met hun positie ten opzichte van andere rijders, om zo te voorkomen dat ze elkaar raken of in de weg zitten.
De race eindigt zodra alle rijders over de finishlijn zijn gekomen. De winnaar is de rijder die als eerste over de finishlijn komt.
De duur van een BMX wedstrijd kan variëren afhankelijk van het type wedstrijd en het niveau van de deelnemers. Over het algemeen duren BMX wedstrijden tussen de 1 en 2 dagen.
Kleinere lokale wedstrijden duren meestal één dag, terwijl grotere nationale en internationale wedstrijden vaak meerdere dagen in beslag nemen. In sommige gevallen kan een enkele BMX race slechts enkele minuten duren, terwijl andere races, zoals het WK, meerdere dagen in beslag kunnen nemen met meerdere rondes, kwalificaties, halve finales en finales.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat BMX races vaak in heats worden gereden, waarbij een aantal rijders tegelijkertijd tegen elkaar racen. Dit betekent dat een enkele heat slechts enkele minuten kan duren, maar dat er meerdere heats nodig zijn om de wedstrijd te voltooien. In het algemeen kan de duur van een BMX wedstrijd variëren afhankelijk van verschillende factoren, maar de meeste races duren tussen de 1 en 2 dagen.